カウンセリング
～自分の本質を知る～
今、心に引っかかっていることをお聞かせ下さい。それはより自分らしく生きていくために表れているのかも知れません。自分の本質を知り、すっきりした気持ちで生きていくお手伝いを致します。
必要に応じて相談の上、声を使って心に軸を作る発声練習をします。
◆カウンセリング10
オンライン（skypeまたはzoom）を使った60分×10回セットのカウンセリングです。このセットにはアロマセラピストによる植物からのメッセージ「アロマリーディング」を特典としてお付けします。
料金：10回 100,000円
◆カウンセリング単発
オンラインを（skypeまたはzoom） を使った60分単発のカウンセリングです。お申込み時におおまかなご相談内容をお知らせ下さい。
料金：1回（60分）12,000円
セッションを受けた皆さまのご感想
Iさん
「私は人に教わる事が苦手で自分が納得しないと言うことを聞きたくないタイプなので、ヴォイスカウンセリングの募集を見た時に心惹かれるけど私に出来るだろうか...と思って迷っていました。とりあえずLINE@に登録してブログをなんとなく読んでいたら、こんな人にオススメの所に｢心のこだわりを解いていきたい・自分軸をしっかり育てたい・繊細な感覚を大切にしながら選択したい・いつも納得して気持ちよく行動したい・自分の可能性を探したい・3か月で何かの方向性をつけたい｣とあり、私に全部当てはまる...それに、先生であるらんこっこさん自身が人に何か言われた時｢うっせーよ！｣と思うタイプだと本人から聞いていたので、この人に教わるならイケるかもしれない！と思い申し込みました笑
最初は声の出し方云々よりも話を聞いてもらいたい気持ちが強くて、軽く声出しをした後に今悩んでる事とか思っている事を聞いてもらいました。私は普段親と暮らしているのですが、価値観が違う親には自分の考えを話す気にならなくて知らず知らずのうちに話を聞いてもらいたい気持ちが溜まっていたのかもしれません。らんこっこさんは否定せずに聞いてくれるので、話すのが苦手な私でも話したい事がどんどん出てきて止まりませんでした笑
2回目まではそんな感じで進めて、話を聞いてもらって気が済んだのか3回目からは曲にチャレンジしてみようかなという気持ちになったのでアヴェ・マリアを歌いました。最初は余計な力が入っていて細い声しか出なかったのですが、4回目くらい？に初めてスポーン！とまるで自分が筒になったかのように気持ちよく声を出すことが出来て、これがホントの自分の声か！と思いました。その後、それを再現しようと頭でコントロールしようとして悩みのドツボにハマってしまいましたが...歌も現実も同じで、頭でどうにかしようとすると上手くいかないんだなと実感しました。なかなかまだ自分一人では正しく声を出せているのか分からないのですが、1度でも気持ちよく自分の声を出せたのは貴重な体験でした。
そのあとの回は私の喉の調子が悪かったこともありお話メインでしたが、毎回なにか変化や気づきがありついつい長話に...とても楽しかったです。私は心配性なので起こったことをマイナスに捉えがちなのですが、らんこっこさんに相談すると楽な見方を提案してくれるのでそんなに心配しなくていいんだなとホッとさせてもらっていました。主に親との関係での悩みが多かったのですが、以前は親に何か言われて頭にきたり悲しくなったりしていたのが、いつの間にか｢あなたはそういう考えなのね。私は違うけど｣と距離を置いて受け取れるようになっていたのでこれは自分軸が育っている！？と感じました。
らんこっこさんのアドバイスは表現が面白くてスッと入ってくるので、忘れっぽい私でも事ある毎に思い出しています。私の父が母に対して怒っている時に、反射的に母を守らねば！と思ってしまうと相談したら｢お父さんはお母さんの男だから｣とアドバイスを頂き、最初は面白い表現をするなーと笑っていたのですが、ジワジワと自分の中で腑に落ちていき、｢2人が出会った頃(私がこの世に産まれる前)から今までの集大成が今の関係性なんだな。私が入る余地はないな｣と捉えるようになり、喧嘩を目撃しても他人事に思えて楽になりました。以前他の方からも同じようなニュアンスのアドバイスを頂いたことがあるのですが、その時は全然腑に落ちなかったのです。でも、なぜだからんこっこさんの言葉で言われると納得してしまうから不思議です笑。
あとは、コアラのように生きればいい(コアラがユーカリしか食べないように、好きな事や心地よい環境だけ選んで生きていけばいい。自分が心地良い選択をして生きると周りも信頼出来るようになる)と言うのもめちゃくちゃ印象に残っています。このようにオモシロ為になるアドバイスがどんどん出てくるので、楽しくなってついつい話が尽きなくなってしまうのかもしれません...私とらんこっこさんの親の世代が同じくらいで、古い価値観も新しい価値観も両方持っているのでその辺りも合ったんだろうなと思います。
アロマリーディングでは優しいメッセージをいただきました。リーディングしてもらったアロマスプレーを購入し毎日使っています。自分の中で何が起こっているかは分からないけれど、スプレーするとモニョモニョ何かが動いているのを感じます。それにいい香りなので癒されています。アロマが自分の可能性に気づくサポートをしてくれるという事ですが、どうなるんだろう...怖いながらも楽しみです。
月に一度のお茶会では他の受講者さんのお話を聞けて良い刺激を受けました。今の私は実家暮らしで同じような状況に甘んじているけれど、私と似た環境から実家を出て幸せな家庭を築かれている方のお話を聞いて、私にも色んな可能性があっていいんだなと思えたのは大きかったです。
3ヶ月間を終えてみて、受ける前は変わらなかったらどうしよう...とか3ヶ月間も話すことあるのかなぁ？とか心配していましたが、そんな心配は無用でとても充実して楽しい時間を過ごせました。自分軸は育ったのかというと、私は元々他人の影響を受けやすいので今でも揺らいでしまいますが、そんな時は教わった自分軸の位置を意識するとスっと静かなところに戻れる感じがするので、揺らぐ度にそこを思い出して戻れるよう練習していきたいと思います。
これからどういう方向に人生展開していくかは分からないので、過度に不安にならずに心配が沸き起こってきたらそのつどアドバイスを思い返したりして楽しい方向に人生を進んで行けたらいいなぁと思っております。
これを書いていたら、またらんこっこさんとお話したくなってきちゃいました笑」
Yさん
「らんこっこさんの新しいボイスカウンセリングのセッションが、すごく気にはなっていたので、らんこっこさんに説明会だけでもいいですよーと言っていただき、説明会に参加したら、すごく楽しそうなのでこれはチャレンジしてみるしかないと思い受講することになりました。
自分軸を強くしたいということと、自分自身の声の調整をしたいということ。
三ヵ月後に、今より楽しめる自分自身になれるならという想いでセッションを申し込みました。
まず、セッションは思考の整理をするところから始まったので、自分自身の一見ネガティブな想いや、母との関係などの葛藤やトラウマなど、色々でてきたのをお話しして歌っていくうちに、どんどんそれ、もう手放していいよね。要らないよねと思えて軽くなっていきました。
そして自分の好きなことにフォーカスして、そこをどんどん広げていく方にエネルギーを使えるようになり、
具体的にしたことは、料理が好きなので、そこに投資をしようと思い、
すごく欲しかった調理器具、ずっと憧れのメーカーのステンレスのフライパンや、ホームベーカリーを買いました。
そして自分が楽しんでつくった料理やパンを家族が楽しくたべ、皆んなハッピーに♡
特に一番ボイスレッスンで体感してよかったのは、やる気を出さずにただ声を出すことで、余計な力みがない方が声が響き自由に歌えるということです。
この体感が日常でもまったく同じこと使えるなと気づき、余計な力みなく何かをする方が、力を発揮しやすくて疲れないのです。
これは私にとってはとても画期的なアイデアでした。
三ヵ月のセッションを終えて、思うことは、本当に楽しい三ヵ月でした。
やる前はレッスン時間長いし、三ヵ月も集中してできるかなって思ったりもしましたが、そんな心配まったくなく、毎回楽しく受けて充実した三ヵ月でした。
いまは、三ヵ月前と別人なくらい、本当にネガティブな想いは脱ぎ捨て、楽しんで過ごすことだけにフォーカスしていると思います。
今の環境に感謝し、今の生活のメリット全部使い倒そうという、貪欲に人生楽しむことに邁進することが今私にできることだなと思います。自分がハッピーだったら家族や周りの人もハッピーなのでみんなを巻き込んでハッピーになっていけたらいいかなと思います。」
Rさん
「・なぜこのセッションを受けようと思ったのか？
・この３か月でどんなことに気付いたか？変化したか？
⇨集中力が増したと思います。そして、物差しのmmの線の中にさらに線を書き足されたような精緻さを得た気がします。らんこっこさんが教えてくれるキーや響きや発語はとても厳格で微細。それを示してくれたうえで、あたたかくも厳しく、出来る様になるまで、待ってくれる。できない場合は否定せずにそっと角度を変えてくれる。その優しさの中で、優しさの中だからこそ、がんばることができました。
・今はどんな状況、どんな気持ちか？
⇨本当の自分の声と、厳格な音楽の世界の一端をみさせていただきました。それは深海の奥に潜む煌びやかな深海魚のよう。暗く深い奥底にキラキラと光る何かの存在。これからどれだけ頑張れば、どれだけの年月をかければそんな奥まで潜れるのかわからない。でも普通に生きていたら知ることもなく、そしてもし知ったとしてもよっぽどじゃないと到達するのは難しいそんなところに、らんこっこさんなら連れていってくれそうな気がする。飛びっきりのユーモアと、斯くも厳格な審美眼で。コロナ禍の2020年、自分の人生は大きく動いています。そのようなタイミングでこの貴重なカウンセリングを受けさせて頂いたことは本当にありがたいです。らんこっこさんの音楽を通じて、とっても軽やかに、自分、社会、そして未来と向かい合うことができました。レッスンは、選んだ楽譜の半分しか進みませんでしたが、本当だったら1小節、いや、出だしの1音もうまくできていない気がしています。そこにはもっと素晴らしい音がありそうです。またぜひよろしくお願いします。」